Psykolog Berge på Youtube:
https://youtube.com/@psykologberge2971
Send e-post om du vil ha tilgang til hele webinaret: kontakt@psykologberge.no
Det finnes mange måter å jobbe med det psykososiale arbeidsmiljøet. Og det viktigste arbeidet er det som foregår på jobben. Hver dag. I denne filmen forteller jeg om et nydelig samarbeid jeg hadde med en kunde i fjor. Kanskje dette kan gi inspirasjon? -For meg er det ihvertfall meningsfullt og inspirerende å bidra til å…
Det er ca 130.000 sykemeldte hver dag i Norge. Jeg har ofte samtaler med sykemeldte og jeg lærer mye om hva som fungerer bra og hva som fungerer mindre bra i sykefraværsoppfølgingen. Denne uka lærte jeg noe fra en pasient som har vært sykemeldt lenge og som synes det er vondt og vanskelig. Dette er…
10. september er den årlige markeringen for forebygging av selvmord. 800.000 mennesker tar livet sitt hvert år anslår WHO. I Norge er tallet stigende og ligger på ca 700 personer pr år. Selvmord er et stort samfunnsproblem. Samtidig er det vanskelig for mange å snakke om sine selvmordstanker. Sammen kan vi jobbe for et trygt…
Jeg har vært på besøk hos Charles Joachimsen og sesong 2 av podcasten Charles Verden Det ble en fin samtale og du kan høre den her Spotify: https://lnkd.in/dVsXPfFH Apple Podcast: https://lnkd.in/dGrbqXQz Google Podcast: https://lnkd.in/dscZ8zsM Håper episoden kan gi deg verdi
I feel that we don’t get much help from external forces these days, when it comes to taking care and building our mental health. Quite contrary, I feel that there are many challenges we are facing, that potentially can influence how we feel, think and act. We have to take action ourselves.We can´t wait for…
Toleransevinduet er et bilde på kapasitet. Modellen referer til den optimale aktiveringen for at et menneske skal kunne oppleve å mestre de krav som man møter gjennom livet. Om aktiveringen blir for høy befinner du deg i en hyperaktiv tilstand og kroppen lager en alarmberedskap (Fight or flight). Blir aktiveringen for lav, dempes aktiveringen…