Slik får du «hodet på plass» etter ferien

Her er Psykolog Berges 7 tips til å lykkes som mellomleder i det nye arbeidslivet. Psykolog Berge på Youtube: https://youtube.com/@psykologberge2971 Send e-post om du vil ha tilgang til hele webinaret: kontakt@psykologberge.no

26. april 2024 var jeg så heldig å være på jobb i Cannes! Der var jeg sammen alle medlemmer i Norgeseliten og deres ledsager på deres Årsmøte. I Cannes tok fotograf Kilian Munck noen flotte bilder. Bildene kan brukes og Kilian Munck krediteres.

Visste du at… Menn som sover fem timer om natten har betydelig mindre testikler enn de som sover syv timer eller mer. I tillegg vil menn som rutinemessig sover bare fire til fem timer om natten ha et nivå av testosteron som tilsvarer en som er 10 år eldre enn dem. Mangel på søvn vil…

Laget i samarbeid med Talerlisten

Visste du at det å oppleve anerkjennelse og motta feedback på jobben har effekt på din helse og motivasjon? En viktig del av anerkjennelse er feedback; tilbakemeldinger på den viktige jobben du gjør. Ved å gi hverandre mer feedback sørger vi for at vi ser hverandre på jobben. Alle mennesker har et grunnleggende behov for…

Det finnes mange måter å jobbe med det psykososiale arbeidsmiljøet. Og det viktigste arbeidet er det som foregår på jobben. Hver dag. I denne filmen forteller jeg om et nydelig samarbeid jeg hadde med en kunde i fjor. Kanskje dette kan gi inspirasjon? -For meg er det ihvertfall meningsfullt og inspirerende å bidra til å…