Hvordan fremme trivsel og engasjement i den nye arbeidshverdagen
Jeg ble invitert til å være gjest i Azets update. Det ble en fin samtale.
Har du spørsmål eller ønsker besøk til din virksomhet?
kontakt@psykologberge.no
Jeg ble invitert til å være gjest i Azets update. Det ble en fin samtale.
Har du spørsmål eller ønsker besøk til din virksomhet?
kontakt@psykologberge.no
I can live for two months on a good compliment. Mark Twain Hvordan gi gode, konkrete og relevante tilbakemeldinger til hverandre? Mark Twain. Positiv tilbakemelding øker motivasjonen til kollegaer, demper negativt stress og beskytter oss mot helseproblemer. Omtrent 50 % rapporterer at de får nok tilbakemelding på jobben. Mange ansatte lengter etter mer tilbakemelding. Mange…
Hva med en annerledes gave til de ansatte i år? -En julekalender som kombinerer faglig kompetent innhold og uformell stemning. Utviklende og inspirerende. Vårt prosjekt: Psykolog Berges Julekalender. Bakgrunn for dette er at Jens Peder, sønn (17), fikk avslag på jobbsøking, og tok avslaget med fatning og kom opp med ideen om at han og jeg…
Visste du at… Menn som sover fem timer om natten har betydelig mindre testikler enn de som sover syv timer eller mer. I tillegg vil menn som rutinemessig sover bare fire til fem timer om natten ha et nivå av testosteron som tilsvarer en som er 10 år eldre enn dem. Mangel på søvn vil…
Jan-Martin har blitt intervjuet av TEKNA med tema: Hvordan mestre å komme tilbake til jobb etter ferien. Les hele intervjuet her: https://www.tekna.no/magasinet/sliik-far-du-hodet-pa-plass-etter-ferien
Av og til gir kunder tilbakemeldinger og vurderinger etter foredrag og workshop. Her er to eksempler fra fornøyde kunder.
I feel that we don’t get much help from external forces these days, when it comes to taking care and building our mental health. Quite contrary, I feel that there are many challenges we are facing, that potentially can influence how we feel, think and act. We have to take action ourselves.We can´t wait for…