Gjest i Podcasten Talertid

Jeg har vært gjest i podcasten Talertid. Toastmaster Nils Apeland inviterte meg og han ønsket å snakke med meg om Arbeidsglede i krevende tider. Det ble en fin samtale og her kan du høre meg fortelle om mine refleksjoner om arbeidsliv, stressmestring, mentale muskler og motivasjon. Og: Jeg gir noen tips til ledere.

Her kan du lytte til podcasten:

https://podcasts.apple.com/no/podcast/talertid/id1642752048?i=1000600106324

Her er spørsmålene Nils spurte meg om.

Jan-Martin Berge, du er psykologspesialist og arbeidslivs-psykolog. Hvordan står det egentlig til med arbeidsgleden og motivasjonen på norske arbeidsplasser?

Hva er det som skaper arbeidsglede?

Hvor mye er dette den enkeltes ansvar?

Og hvor mye er lederens ansvar?

Har du noen enkle råd om hva man selv kan gjøre?

Og hva bør man ikke gjøre?

Hva er arbeidsgledens verste fiende?

Hvilket råd vil du gi til ledere som vil skape trygghet og arbeidsglede på jobben?

Hva ønsker du at publikum skal sitte igjen med etter et foredrag med deg?